Zeynep ^{Συγγραφέας άρθρων}

Άρθρα του συγγραφέα

Σωστή διατροφή: μενού αδυνατίσματος για κάθε μέρα

Η θέση της σωστής διατροφής στον υγιεινό τρόπο ζωής. Επιδράσεις μιας υγιεινής διατροφής στην απώλεια βάρους. Ένα αναλυτικό μενού για απώλεια βάρους για κάθε μέρα.

12 Ιανουάριος 2022
Γιόγκα αδυνατίσματος

Η γιόγκα για απώλεια βάρους είναι ένας μεγάλος βοηθός όχι μόνο για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, αλλά και για να αλλάξετε ολόκληρη τη ζωή σας, υπό την προϋπόθεση ότι κάθε χρόνο ο υγιεινός τρόπος ζωής γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Ασκήσεις γιόγκα για απώλεια βάρους και κανόνες εφαρμογής τους.

1 Σεπτέμβριος 2021